Die Zimmer-Gymnastik : Anleitung zur Ausübung activer, passiver und Widerstands-Bewegungen ohne Geräthe nebst Anweisung zur Verhütung von Rückgrats-Verkrümmungen / von B. Fromm. Berlin : Hirschwald, 1887
Content
- PDF Front cover
- PDF Endsheet
- PDF Title page
- PDF III Vorrede.
- PDF VII Inhalt.
- PDF 1 I. Kapitel. Ueber den Werth der Gymnastik für Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung der Gesundheit.
- PDF 9 II. Kapitel. Verhaltungsregeln beim Gebrauch der Zimmer-Gymnastik.
- PDF 13 III. Kapitel. Darstellung der einzelnen Bewegungen mit Hinweis auf ihre specielle Wirkung.
- PDF 81 IV. Kapitel. Gymnastische Recepte für specielle Heilzwecke.
- PDF 89 Anhang. Anleitung zur Verhütung und Behandlung von Rückgrats-Verkrümmungen.
- PDF Endsheet
- PDF Back cover