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Kurze Anleitung zum Zimmerturnen für Kurgäste, Rekonvalescenten, aber auch für Gesunde / von J. Nitsche. Berlin : Goldschmidt, 1883

Content

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    PDF  Title page
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    PDF 3 Preface
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    PDF 5 Einleitung.
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    PDF 12 Allgemeine Vorschriften.
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    PDF 13 Specielle Vorschriften.
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    PDF 15 A. Ganz leichte, keine Anstrengung erfordernde Uebungen.
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    PDF 21 B. Uebungen, die eine mäßige Anstrengung erfordern.
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    PDF 27 C. Uebungen für Kräftige.
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    PDF  Verlagswerbung
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    PDF  Endsheet
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    PDF  Back cover
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